Haja Bossa Nova para tanto Old School

Pois é! Quer saber? Esse final de semana foi lindo.

Sábado trabalhei cedo. Não seria lindo ter de acordar cedo se não fosse pela trilho sonora abençoada que me recebeu quando voltei para casa depois do jogo de futebol do meu maior! Bossa nova tocando em todos os pontos de áudio da casa. Lindo, não é? E meu patrão jurando que o português cantado na nossa Bossa era francês! Rolou Bebel, Jorge Ben, Sérgio Mendes... Brasil pra todos os gostos! 

Até resolvi me amar muito, fiz a unha, hidratei o cabelo, me maquiei pra mim mesma e fui jantar fora! Aonde? Num lugar que alem de alimentar-te com uma porção maravilha de batatas fritas te presenteia com essa linda Jukebox que toda a música que você escolhe por 25 Cents. Enquanto eu comia estava trocando mensagens com um amigo que fiz na faculdade onde os meninos fazem natação, falei que eu tava pirando na Juke e mandei a seleção de músicas que troquei por moedas e ele respondeu "Old School", sim: OLD IS COOL! O que é velho é legal. E quando resolvi sair, a chuva resolveu começar, por mágica, um senhor apareceu do meu lado com um guarda chuva e me ofereceu carona por duas quadras! Hehehehehehehe...

Cheguei em casa e dormi! Acordei, tomei café, arrumei minhas coisas e parti para Maryland, na PG Plaza Station. Para quem está acostumado com São Paulo, parece que não tem quase ninguém lá. Não se vê muita gente nas ruas, é pouco movimentada. Lá encontrei meu amigo. Ele foi um queridíssimo, super paciente! Hahahahaha... Toda palavra que eu errava ele me fazia repetir até eu acertar! Um tanto quanto cruel na verdade, ele disse que meu inglês tem um sotaque Country! Pois é! Hehehehehehehe... Nessa estação a maioria das pessoas eram negras, acho que no restaurante que fomos eu era a única amarela! Hehehehe! E os atendentes eram MARA, umas negras LINDAS! Uma delas elogiou meu esmalte e eu fiquei mega sem graça por que ela perguntou a cor e eu nem sabia que marca que era. Foram atenciosos o tempo todo e sempre sorrindo. Então quando a conta chegou eu disse que queria pagar e ele respondeu "This is sexy! But.. No way!" (Isso é sexy! Mas... Sem chances!", claro que eu fiquei com cara de espanto, afinal ele sabia que eu tenho um namorado no Brasil e como assim sexy? Hahahahaha... Então, acho que só pela minha cara ele respondeu em inglês mais ou menos isso: "Ohhhh! Nãoooo! Eu não quis dizer sexy de sexy, aqui, quando uma coisa é muito legal, nós falamos que é sexy, quer ver..." então ele chamou uma das negonas lindas e explicou a situação, "então eu falei pra ela que era sexy, por que é difícil uma menina querer pagar a conta!", ela sorriu, disse que era comum mesmo e conversamos um bocadinho. Conta paga, fui no banheiro e deixamos o restaurante para conversar mais do lado de fora.

Em um ponto da conversa eu falei: "O que eu acho engraçado é que você não fala que você é americano, você fala que você é negro. Eu entendo a importância da sua cultura, respeito, mas por que não dar mais importância a condição humana do que há uma divisão dela! Por isso que eu gosto de crianças, elas simplesmente não ligam pra isso. No dia em que nos conhecemos, você olhou para as crianças e notou que eles não eram filhos de duas pessoas brancas e perguntou a eles qual era a etnia deles e eles não faziam a mínima ideia. O negócio é que as crianças nascem e não sabem o que é dividir, então elas vão a escola e aprende que existem diferentes etnias mas ninguém se preocupa em ensinar que etnias não suficientes para definir uma única raça, somos humanos, todos, iguais, irmão!", então ficou um silencio e ele respondeu "Sabe a hora que você foi ao banheiro? Aquela moça com quem falamos veio me dizer que você era amável! E você é. Eu não tenho o que dizer!".

Sim, eu chorei. Eu me senti humana, longe se casa mas perto de seres humanos, que não me julgaram por ser branca ou brasileira e que simplesmente são o que são e foram sem pré-ocupações em me agradar ou querer parecer melhor ou pior do que realmente são.

Então eu comecei a rir e falei "Ok! Maravilha! Recebo elogios e choro! Que bom sentir isso! Sabe? Eu esperava isso de alguém que conheço há um bom tempo, talvez de algum amigo na internet, mas eu me senti em casa hoje. Você foi amável, assim como todos naquele restaurante. Não poderíamos ter escolhido um lugar melhor!".

E foi isso, em um lugar cheio de carne eu encontrei pessoas amáveis e sinceras nas palavras. E ainda tem gente que acha que ser vegan ou vegetariano é estar no auge da iluminação! Eu ainda tenho muto o que aprender.

E aquele bom e velho sentimento de gratidão me alegra o coração!

Ai, ai...

Vamos dormir? Hehehehehe...

ÓTIMO, ILUMINADO E LINDO INÍCIO DE SEMANA A TODOS!

Testemunhos de uma Au Pair de TMP

A coisa boa de menstruar aqui nos EUA não é ter certeza de que não tem neném no barrigote, até por que, meu namorado tá um pouco longe, mas sim saber que mais um mês passou. Meu calendário biológico GRITANDO que um mês se passou e meus óvulos vão se renovar.

Estar de TPM ou no período menstrual em si, é ter outra visão da vida. Hahahahaha... É!

Eu até que me comporto bem! Se bem que esses dias escrevi CARALHO e fui bravamente reprimida pelo meu pai e minha avó no face. Recado anotado mas não esperem que isso não vá se repetir, sou subversiva, acho digna a liberdade de expressão é falar caralho é o de menos no mundo em que vivemos. Também mandei gente idiota nadar num mar de bosta e engolir água pra ver se cala a boca. Não é por mal, eu gosto de gente, adoro lidar com os seres humanos, mas tem gente sem limite, que acha bonito importunar a vida dos outros, causar intriga besta. Não é mais fácil ficar em paz? Se a resposta é não, então o mar de bosta é mais apropriado. Se sim, POR FAVOR, permaneça contribuindo com o mundo espalhando sua paz por ai!

O fato é, quando você não usa palavras rudes, quando você só tem pensamentos positivos, quando você traz paz, as pessoas esperam mais e mais de você!
Jesus era um Mestre maravilhoso e ficou bravão quando estavam comerciando na casa de Deus, virou as mesas, gritou e é isso, tava certinho, as vezes, SER DURO é necessário. Como ele era um ser elevado, não falou CARALHO e nem mandou o povo engasgar com bosta, mas ele também foi duro. Um dia eu chego lá!

Engraçado que hoje sinto uma cobrança que me faz bem. Não preciso ser uma pessoa melhor! Só não posso estacionar. Ou seja, isso não é um problema e nem me irrita mais. É evidente que se eu errar, agora, depois de ter feito a boa moça, ter trabalhado que nem condenada, falado de amor, aconselhado mil pessoas, abraçado 300 mil, me tornar vegana, o erro será muito MAIOR. Mas eu me livro dos julgamentos. Além da minha TPM me encaminhar para essa conclusão, meu eu interior me disse esses dias, não importa o quão a frente eu estou de uns ou quão para trás de tantos, o meu caminho é o meu caminho, eu quem segui e eu quem posso continuar, só eu sei dos passou que dei e onde eles ficaram, se eu errar, continuarei caminhando, guardarei os BONS conselhos e darei um sorriso LARGOS para os julgamentos sem fundamentos.

Mais do que o seu colega de trabalho, mas do que teu namorado, teu porteiro, irmão, mãe, avó, pai, amigo, mais do que todos e qualquer um, cabe a ti encontrar o equilíbrio entre suas ações, sentimentos e pensamentos, e é esse equilíbrio que dirá se o que fizestes foi bom ou não para ti, se não foi, será, afinal, o erro é uma ótima oportunidade para o aprendizado. Deixa pra lá o que os outros dizem se não irá te acrescentar em nada, mas escute, as vezes isso pode evitar uma guerra, seja paciente e siga adiante.

Ontem eu estava esperando o menor terminar sua aula com o maior e todos os meus hormônios cantavam em coro: "Queremos pringleeeeeeeeeees!". O mercado é no mesmo edifício que o Taekwondo, então fomos eu e o mais velho comprar a pringles. Voltamos! Comemos, então ele pediu mais e eu disse que daria quando o mais novo saísse, assim ele não passaria vontade de olhar o outro comer e nem perderia a fome para o jantar, e continuei a comer mais algumas. Taekwondo acabou e todos comemos pringles! Eu tinha dado só uma pro mais velho e cinco pro mais novo. Então o mais velho ia pegar mais e o seguinte diálogo aconteceu:
Eu - Ei, ei! Que isso?
Ele - Vou pegar mais!
Eu - E pra quem você pediu?
Ele - Ahhh... Mas você disse que eu podia comer mais quando a aula acabasse!
Eu - Sim, só uma, pra você não passar vontade, já estamos indo e você precisa jantar.
Ele - Mas você comeu bem mais do que eu...
Eu - Amor, olha meu tamanho, sou o seu dobro, logo, como o dobro!
Ele - O dobro? Você comeu quatro vezes mais do que eu!
Eu - Queeeeeeeeee? Hahahahahahahahahahahahaha... Eiiiiiiiiiiiiiii!
Ele - Hahahahahahahahahahahaha...
Eu - Olha, só não vou ficar brava por que foi engraçado!
Ele - Hehehehehehe... Obrigado!

Olha, não há criança que não faça uma TPM passar!
Quando voltamos consegui fazer tudo o que tinha pra fazer e pedi para fazer uma aula de yoga as 20h30, meus chefes amados e super esportistas apoiaram! Hehehehehe... Não tinha conseguido levantar pra ir na do meio dia e tava precisando muito dar uma relaxada, voltei e capotei.

Hoje acordei super disposta pra pedalar e claro que estava chovendo. Detalhe que ontem e anteontem foi sol o dia inteiro. Mas não me abati, levei os meninos no ponto de ônibus, voltei, coloquei meu agasalho DRI-FIT e fui lá, nenhuma cólica seria capaz de me parar.
Até a metade do caminho! Hahahahaha... JESUS! Eu queria uma ambulância, foi uma das piores sensações da minha vida. Eu fui correr na ciclovia, lembra, aquela fora da civilização, ao lado da estrada? Pois é! Corri uns 20 minutos, resolvi voltar, dai voltei andando. Acontece que depois de 2 minutos andando começou a bater uma cólica que me deixou até deprimida. Eu não sabia se sentava, se corria ou se procurava um banheiro. Não tinha onde sentar, tentei correr e piorou então reparei que o banheiro mais próximo seria em 10 minutos de caminhada. Sabe aqueles minutos que parecem horas? Pois é. Só sei que usei todos os métodos de Yoga que eu conheço, meditei, respirei azul e soltei vermelho, foquei em um ponto a frente. Garotoooooo! Passei um perrei! Hehehehehe! Então quando cheguei na civilização e minha casa estava apenas a uns 5 minutos de caminhada, minha cólica passou. Pode isso?

Pois é, além da vida, nosso próprio corpo curte nos testar constantemente! O negócio está em ter paciência e determinação, acreditando em você mesmo sem desequilibrar-se por influencias temporais.
Afinal, tudo passa, tudo cessa, tudo acaba, as pringles, minha TPM, o mar (da água que você quiser) e o CARALHO a quatro! Com o perdão dá palavra e pela liberdade de expressão!

Para finalizar, uma foto da Tsunami, Susu, querendo reprimir o meu desenho descaradamente:

Beijo enorme no coração de um coração chei di sardade! ;)

Notas sobre equilibrar-se em duas rodas

A gente tenta. A gente consegue.

Essa deveria ser a ordem. Há aqueles que conseguem e só por isso tentam uma próxima.
Enquanto eu andava de bicicleta hoje, percebi que por muitas vezes eu só percebia que havia subido alguma pequena ladeira por que na descida vinha um ventinho gostoso no meu rosto. Eu estava tão centrada em continuar um pouco mais adiante do que eu havia ido quarta que o meu esforço não era mais tão importante, o foco era o horizonte que estava sempre a vista mas a cada piscar de olhos era um novo horizonte que eu deveria atingir.

Assisti a alguns vídeos sobre corpo energético e pensamento positivo e eles falam sobre algo muito interessante, não devemos par importância a doença, mas sim a cura. Patch Adams diz o mesmo, ele diz que o importante é o paciente, não a doença. O paciente é a cura. O poder que temos sobre nossa mente, faz toda a diferença.

As paisagens se tornaram mais belas, as subidas menos dolorosas e as descidas foram mais prazerosas, não tive medo, não precisei frear por medo de cair.

A vida é feita de escolhas. Quando nossos pensamentos não são coerentes com nossos sentimentos e atitudes, temos uma grande tendencia a arrependimentos.

Eu fui bem resistente em começar a pedalar, no primeiro mês, nem cogitei a idéia, eu sempre gostei de andar de bicicletas, mas sempre descia dela nas ladeiras mais extensas.

Já estou longe do meu país. O mais difícil eu já fiz, subir uma ladeirinha em duas rodas é o de menos. 10 minutos no primeiro dia, 15 em outro, 30. Hoje pedalei 40 minutos. O meu suficiente, o meu limite, o meu número para hoje. A medida certa de vento, sol, música, folego, força. Um medo enfrentado! E onde eu menos esperava eu aprendi uma lição.

E como em uma ciclovia, a vida sempre nos dá opções. seguir em frente, independente de subidas e descidas, andar na contramão, parar com medo do que está adiante, andar com alguém ao seu lado, observar a paisagem, passar depressa para não perder tempo e acabar perdendo as belas paisagens. E como tudo na vida, uma ciclovia também nos ensina que ter equilíbrio é fundamental, nos momentos de subida, de descida, apenas para seguir em frente, quando se está observando algo, quando se tem pressa e principalmente quando alguém está ao seu lado, pois se um oscila, o outro também vai oscilar.

E onde eu menos esperava encontrei amor. Enquanto eu acreditava que o amor viria de alguém, descobri que é só o amor que eu sinto que pode mudar alguma coisa. Não que o amor que as pessoas sintam por mim não faça diferença, mas quando não nos amamos, não nos permitirmos amar ao outro e nem sermos amados.

Ame duas vezes antes de pensar e estará pensando a mais pura das razões.
Feche os olhos para enxergar o que você ama, quando a gente ama, não importa onde estamos e onde o ser amado está, apenas um pensamento será o suficiente para acalmar o teu coração e ambos o sentirão.

Por hoje é só,
que fique claro aqui: nada, nada, nada, vai me fazer desistir do amor. Se alguma coisa der errada, com amor vou superar, se tudo der certo, com amor vou celebrar!

Que minhas palavras carregadas desse amor tão extasiante que sinto quando penso naqueles que estão ao meu redor possam trazer equilíbrio a vocês.

Obrigada pelas palavras de carinho e por todos os pensamentos positivos que vocês tem quando passam por aqui. Cada pequenice que consigo com as sementes que jogo por ai é um sorriso que aparece sem razão no meu rosto!

Bike Route

Boa noite, amados!

Estou cansadíssima. Como podem ver no título deste post, o assunto hoje será a Bike Route que fiz de manhã. Registrei momentos tremidos e cheios de aventura! Hehehehe... Depois de 40 minutos de bicicleta ainda tive força de vontade para uma aula de yoga. Pois é! 

Então meus meninos chegaram, hoje, quarta, eles voltam mais cedo da escola, lemos um bocadinho e fomos dar uma volta na vizinhança antes do Taekwondo. Durante essa volta conversamos sobre as coisas que mais gostávamos de fazer, aqui vão algum: pássaros, wee, mãe, pai, meu irmão, flores, passarinhos, azul, livros, namorado, amigos, etc. O dia seguiu normalmente, depois do Taekwondo voltamos para casa, jantamos, tomamos banhos e estamos todos em nossas camas. Meu dia foi uma delícia, a rota de Bike foi bem mais legal do que eu imaginava, até arrisquei minha segurança pra dividir com vocês, hehehehe! Chega de falar, seguem os vídeos de imagens tremidas:

E para finalizar, fica a dica do Buda:

"Esta vida desaparece muito rápido, como algo que é escrito na água com uma vareta!"

E um pequeno conselho de coração:
deixe o medo do desconhecido e a preguiça de levantar de lado, aproveite que você tem um corpo a seu favor e uma consciência pronta para dilatar!

Beijo na testa e abraço apertado em todos! ;)

Diga o que você vê!

Pois bem! Além de uma menina que não tem mais tempo para postar, o que você vê? Hehehehehe...

Os dias aqui estão corridíssimos, muito yoga, desenhos e maratonas atrás de crianças em brincadeiras de pega-pega.

Eu estou bem e, ontem, ouvi uma coisa muito gostosa do meu mais velho: "Muito bom passar um tempo com você, Risa!". Ele disse isso enquanto caminhávamos pelo parque, onde o mais novo treina com seu time de futebol. Completou: "Sabe, eu posso ter um tempo assim na escola, em que eu falo e me sinto bem e as coisas até passam mais rápido, agora eu também tenho esse tempo com você, gosto disso!". Dois seres cativados, nossa caminhada agora é sagrada. Já hoje, foi dia do mais novo.

Tenho tentado fazer a hora da leitura uma hora agradável, e hoje conseguimos. Depois de desenharmos e pintarmos um bocadinho, partimos pra leitura. Então meu corpo serviu de poltrona e meus olhos foram o auxílio para ler as palavras difíceis.

Quando se está aberto para conhecer um novo ponto de vista, quando se está disposto para dividir seu tempo livre com alguém até em um simples caminhar, um universo de coisas novas aparecem: os seus pés não sentem frio, uma lagarta resolve fazer seu casulo na árvore mais próxima do seu caminho e a sua arte fica mais rica. Então é hora de agradecer pelo dia e adicionar mais um ponto de vista no que você aprendeu.

Hoje, mais uma vez, aprendendo a amar e reconhecendo o amor por dois pequeninos pontos de vistas!
GRATIDÃO por tanta pureza!

Não alimente os gatos!

No workshop da Au Pair Care, essa foi a orientação, "a não ser que você tenha queira".

Tem três coisas que me aborrecem diariamente e que continuo trabalhando para ter paciência com aqueles que  preferem agir de tal maneira: maltratar animais, maltratar crianças e maltratar idosos.

Além dessa belíssima orientação (notem a minha ironia), quando falei sobre Karma Yoga (que é uma forma de karma que temos para manter a harmonia do nosso lar, como fazer as refeições, limpar quarto, banheiro, colocar flores na sala, acender incensos) dentro da Host Family fui obrigada a ouvir "Tá, então eu sou sua Host Mãe e eu adorei esse tal de Karma Yoga, será que você pode fazê-lo com a louça de todos nós? O chão da casa inteira? Cozinhar para nós todos, que tal?". Resolvi me calar.

Em certas ocasiões não vale a pena continuar uma conversa. Exponha o seu ponto de vista e seja inteligente, entenda se o receptor está ou não disposto a aceita-lo mesmo que não tome-o para si.

O que mais vi no workshop foi "Mas essa não é uma obrigação de Au Pair?",  "Não, isso não está no contrato?", "Eu não faria isso!".

Ok. Todas as refeições que degustei até hoje, os Cup Cakes que ganhei, os filmes que assisti, os lugares que visitei, não me lembro de tudo isso estar no contrato, mas aconteceu e sou grata.

Alimentar os gatos, fazer um almoço para minha Host Mãe, presenteá-la no aniversário dela, levar os meninos na loja de games no shopping, dar a eles uma caixa de lápis de cor, não especifiquei nada disso no meu contrato, mas em contra partida, tudo aconteceu da maneira com que tinha que acontecer, sem expectativas e com consequências que me lotaram de felicidade.

O que eu quero dizer é que independente do mínimo que você tenha que fazer, tente sempre fazer mas que o mínimo, faça-o com boa vontade e respire fundo, todo o resto simplesmente vai acontecer!

O livro que estou lendo está me dando cada dia mais prazer de viver, alimentar os gatos não é mais uma simples ação, mas é uma forma de agradecer pela companhia matinal que me faz lembrar que os meus gatinhos brasileiros também estão em boas mãos. Ver o sorriso dos meninos vale muito mais do que os poucos 5 dólares que gastei em fichas de videogame. 

Damos valor a coisas tão banais que esquecemos que a vida está passando, mais um dia vivido e menos um dia para viver. Então me responde: se morresse hoje, o teu dia teria valido a pena?

O que nos faz descansar em paz não é a morte em si, mas essa sensação de lição cumprida que temos antes de ela chegar. Ter essa sensação diariamente é uma boa para não ficar acumulando karmas por ai! Fica a dica.

Há tempos tenho tentado viver assim e me esforço o máximo para que meus dias sejam cada vez mais e mais assim: suficientes. Se eu tô com saudades eu ligo, deixo de lado meu ego, se eu quero dar presente, gasto mesmo, se amanhã eu acordar, trabalho mais e compro outro, se estou com vontade de dançar e amanhã tenho que trabalhar, melhor ir dançar e não dormir tanto, pode ser que amanhã eu não acorde, mas se me der vontade de dançar de novo, dessa vez eu descanso, afinal, talvez amanhã eu tenha que trabalhar mais pra outro presente.

Seja gentil com todos os idosos, sorria para todas as crianças, alimente os animais que não te pertencem também. Com amor, com boa vontade, com comida!

Ahhh.. Au Pair Care, favor, incluir no meu contrato: 

Dos deveres da Au Pair para com sua Host Family:

1.Alimentar os gatos.

Coma o seu jantar!

Essa é a dica de hoje.

Não, não adianta. Se está deprimida, com saudades, de P com a vida. Greve de fome, cortar o corpo, furar a orelha, não vai ajudar. Tá, talvez por um momento ajude. Lembro quando fiz um piercing caseiro com agulha e gelo na orelha e fiquei de toca num puta de um calor pra minha mãe não perceber.

Não adiantou, nem a toca nem o piercing! Hehehehehe...

Sabe o que é? Se não nos cuidarmos, o tempo passa e sofreremos em dobro. Hoje eu tava tão borocoxô! Ia pedir licença do jantar e vir pro meu quarto dormir 12 horas seguidas, mas a minha host fez comida com tanto carinho. Cabia a mim, ser alimentada não só pela comida, mas pelo carinho com que ela foi feita.

O caso é: quando estamos fora de casa, fora da nossa rotina, longe da família, longe dos amigos, qualquer sorriso, abraço ou agrado é bem vindo, não devemos desperdiçar.

Agora, de barriga cheia escrevo esse post pra tentar alimentar aqueles que não estão mais na minha cidade.

Viajar sozinho é uma coisa muito doida. É um misto de tudo: felicidade, tristeza, saudades, amor, lembranças, novas recordações, comida nova, lugares novos, vontade de mais lugares novos, outros costumes, outra língua. Outra vida, por um período, mas outra vida!

Se propor a viver outra vida, na verdade, nada mais é que propor-se a viver. Tendo em vista que NADA é permanente, nem as coisas boas nem as ruins, estamos diariamente fazendo viagens na nossa vida social, amorosa e profissional. Viajar faz bem, nos prepara pra essas mudanças. Se eu achava que era forte, tô redescobrindo o significado de força. Força não é aguentar uma ano longe de casa 24h na internet ou ligando todos os dias pro namorado, força é amar a ponto de libertar-se para a vida, ir para Washington DC, passar um dia incomunicável e medir as experiências nos os mínimos detalhes para descreve-las no próximo encontro com os mais chegados.

A comunicação com aqueles que ficam quando partimos pra algum lugar é importante, mas mais importante que isso é quando saber que a sua partida não apenas lhe trará experiência e sabedoria, mas também àqueles que ficam. Sem apegos, sem tristeza, sem peso nas saudades.

Quero deixar bem claro que hoje eu me alimentei por vocês!

Seria importante também que todos entendessem que só estou aqui por que não é por mim que quero ser alguém melhor. Quando pensamos nas coisas só para nós, nosso sorriso não cresce, nossa força desaparece.Tudo que escuto, penso, aprendo, vivo, é pra conseguir dividir! É só isso que me manter firme e de bom humor com tantas saudades, pensar no que virá, no que estou somando aqui para dividir por ai.

Que todas as coisas boas abençoe a todos que tanto amo!
Um beijo enorme e um abraço apertado.

O que é felicidade pra você?

Sorrir pro espelho?

Ser surpreendido pela rádio do mercado local com uma música daquela banda que você ama?

Entender que um copo meio vazio pode estar meio cheio?

Acreditar que até tofu pode ser saboroso?

Não se cansar de rir das mesmas velhas piadas?

Presentear alguém?

Tempestade de Cherry Blossom?

Praticar Yoga com um amigo "especial"?

Ir ao cinema e assistir um filme com a sala inteira só pra você?

Comer um Cup Cake vegano estando bem agasalhado?

Ou descobrir que nunca é tarde para fazer toda e qualquer coisa que te traga felicidade?

Todas as fotos que posto hoje são retratos de coisas que vi e vivi nesse primeiro mês. Mas confesso, o último retrato é o que mais me inspira, se tivesse de ter uma legenda, seria esta: AMOR. Amor a vida! Sim, independente de como, quando e onde, preferir acreditar que qualquer obstáculo é pouco para o tamanho do nosso potencial. Desfrutar das simplicidades da vida é o segredo de uma oportunidade bem aproveitada.

Ontem, descobri que a maioridade por aqui é 21 anos, ou seja, não tinha muito o que eu fazer. Dei uma volta pelo bairro, passei pela livraria e voltei para casa. O tempo engana, por mais que não esteja tão frio, o vento forte traz uma brisa um tanto gelada. Claro, me senti sozinha. Se fosse no Brasil era só ligar para alguém e buscar socorro, mas do lado de cá, estou aprendendo a lidar com tanta solidão.

Hoje arrumei tudo que tinha que arrumar  e pelas quatro da tarde resolvi dar uma volta pra tomar um sol, então vivenciei a minha solidão de outra forma. Se solidão é a opção que tenho agora, melhor aproveitar esse tempo que tenho comigo mesma da forma mais agradável possível. Caminhei e sentei para ler um bocadinho, foi ai então que comecei a pensar no que realmente faz alguém feliz e lembrei dessa foto. A minha felicidade hoje?

 Ler um livro e ter certeza de que aquela sensação de solidão era apenas uma sensação.

Tudo pode acontecer, você pode se mudar, o tempo vai passar, mas o que ensinamos e o que nos permitiram aprender, fica. A interdependência que existe entre os seres vivos é essencial para a evolução e iluminação de um ser. Não importa no que acredita, você nunca estará sozinho. A partir do momento que algo ou alguém nos cativa, eternizado isto ou este está!

OBRIGADA a todos que me cativaram, mesmo os que não sabem que fizeram isso comigo, que continuemos assim: aproveitando a solidão nunca estando sozinho. OBRIGADA pelo exemplo e pela linda foto que me deram para que eu pudesse passar adiante!

A Rocha divide no volante

E é isso que eu fiz na minha tarde de sábado livre! Um vídeo especialíssimo para animar os leitores mais lindos do universo. Daqui a pouquinho vou dar um rolê pela cidade e mais a noite volto para escrever um bocadinho.

Beijinhos e abraços grátis.

"Conselhos sobre a morte"

um ótimo livro sobre como aproveitar a vida! Irônico, não?

Comecei a ler este livro essa semana, uma obra de Dalai Lama, e coube direitinho no tema do meu último post. Escolhi um trecho pra vocês:

"Penso geralmente na duração máxima da vida humana como sendo de cem anos, o que é um período muito curto, quando comparado ao tempo de vida do planeta. Essa breve existência deve ser usada de uma maneira que não cause dor aos outros. Ela deve ser dedicada a atividades construtivas e não a um trabalho destrutivo, como fazer mal aos outros ou criar problemas para eles. Se adotarmos esse comportamento, o breve período que passamos como turista neste planeta será significativo." (Dalai Lama)

E Buda disse:

"Gastamos a metade da vida dormindo. Passamos dez anos na infância. Perdemos vinte anos na velhice. Dos vinte anos restantes, a tristeza, as queixas, a dor e a agitação eliminam muito tempo, e centenas de doenças físicas destroem muito mais."

Portanto, mais uma vez eu digo: VIVA, CONSCIENTEMENTE LIVRE! Aproveite o ar que respira e as condições positivas que a vida lhe ofereceu para tirar proveito das coisas negativas, assim tudo estará em equilíbrio.

Assim como tudo está em equilíbrio por aqui!

O Spring Break dos meninos foi cheio de informação, fomos ao Museu de Artes juntos segunda, fizemos um Pic Nic, terça ficamos pela cidade mas fomos no parque aqui pertinho, quarta fomos ao cinema, claro que eu TIVE que chorar no filme! Au Pair Maria Manteiga Rocha Nazzari, o filme era "The Lorax", é um ser fofinho que é tipo um guardião das árvores, fala sobre consciência ambiental de um jeito encantador, ai já viu, Rafaela que ama a natureza que está sendo destruída e ninguém tá ligando: chorei. Tá, isso é assunto pra um tópico inteiro! Hehehehe... Ontem o amigo do mais velho veio aqui e toda vez que eu achava que eles estavam brincando, FALHA MINHA! Eles estavam na maior diversão. Hoje, museu do National Geographic, ANIMAL, fomos uma exposição de Samurais e uma de restos do Titanic e documentários da exploração para achar o navio.

Claro que o blog acabou com a minha graça essa semana, tem mil coisas que deixo passar se não escrevo. Mais uma vez, volto ao tema do como viver. E mais, vou juntar todos os acontecimentos da semana!

Ontem, minha criança tava tomando café da manhã e apontou o dedo pro irmão, desse jeito:

Então o pai dele, sabiamente, disse "Querido, você sabia que toda vez que você aponta o dedo pra alguém está apontando três dedos para você mesmo!", então minha criança, com sua mente incrivelmente inocente e criativa, corrigiu-se:

Hahahahahahaha... Claro que rimos bastante! Mas cá entre nós, quem dera o karma de um julgamento fosse resolvido assim.

No filme que assistimos, um dos personagens principais disse "Unless someone like you cares a whole awful lot, nothing is going to get better!", que significa, "Ao menos que alguém como você se importe com o que acontece, nada vai melhorar!".
Parar de julgar e começar a agir de acordo com os seus pensamentos pode ajudar. Você não precisa ser um Buda para fazer o bem, até por que neste caso a ordem dos fatores altera o "consciente"! Hehehehe...

Faça o bem. Sim, exatamente! É de alguém como você que o mundo precisa, nem seu vizinho e nem seu melhor amigo.

Tudo é impermanente. Ter consciência disso é ter consciência da morte. Nunca pensei que ter consciência da morte poderia ser algo positivo, mas pense: se você está consciente de que hoje pode ser seu último dia vai pensar duas vezes antes que fechar a cara por coisa besta. Eu diria um eu te amo bem grande pra todos aqueles que amo! "Bom dia" para o Senhor que está sempre sentado na porta de casa tentando qualquer tipo de comunicação. Para que julgar se podemos aprender com a diferença? Para que ficar parado se podemos agir. Esperar que alguém faça aquilo que nós queremos fazer não adianta muito.

Olha, não é a coisa mais fácil do mundo ser vegana, mas é gratificante. Vou dizer que essa foi uma das coisas que escolhi e pode servir para exemplo de como agir de acordo com os seus pensamentos. Requer muita autodisciplina, confesso: uma macarronada cheia de parmesão ou um pêssego lotado de creme de leite. Mas toda autodisciplina é libertadora: lutando pela libertação animal eu libertei meus vícios e pensamentos. Eu não sou melhor que você, eu não sou Buda, eu sou só a Rafaela, assim como só você pode ser você, único, exclusivo, com um poder incrível de ser. Sê quem tu realmente és! Liberte-se de coisas negativas e siga teu coração. Aproveite o pouco tempo que temos para evoluir, seja lá qual caminho você escolheu, dê o melhor de si, ame todos os dias, sorria!

Gente, GRATIDÃO, aos leitores pacientes, ao blog que resolveu voltar e a tudo que aconteceu nessa semana para que eu aprendesse o que tortamente tento passar por aqui.

BEIJO ENORME CHEIO DE SAUDADES.

É muita coisa, né?

Boa noite, amados!

Eu tava aqui pensando, tenho que fazer muita coisa: dançar, aprender francês, ler alguns livros, ir pra Índia, fazer uma ceia de natal vegana, ter um filho, ir no parque de domingo com meu filho e marido, fazer uma escultura de argila, abraça minha avó, sair com meu amigos no Brasil, fazer amigos nos EUA. Daí não sei qual o melhor jeito de fazer isso: lecionando yoga, estudando dança, trabalhando em qualquer lugar e ganhando o suficiente pra me manter.

Esses dias uma amiga querida me mandou um e-mail dizendo que estava perdida, sem saber se a escolha que tinha feita era certa.

Vou abrir um parenteses nesse blog que fala das minhas crianças e fazer um desabafo seguido de um conselho que, além de você não precisarem seguir, mais tarde, pode até servir para as minhas crianças.

Fiz um ano de faculdade, sou encantada pelo curso e ainda quero terminar, mas eu tinha só 17 anos quando cursei o primeiro ano de Comunicação das Artes do Corpo. Foi nesse ano que apresentei "Refugo" e "Primavera" no Pequeno Teatro de Torneado, grupo com que vivi momentos incríveis e fui para Curitiba pela primeira vez. Quando voltei comecei a fazer Yoga juntamente com o meu curso da faculdade, me apaixonei. Então tranquei a faculdade para ir para Curitiba aprender Yoga e não fui por que não quis ficar longe da minha família. Fui expulsa do meu Yoga por não largar as artes e nem minha família, eu fiz escolhas. Estudei, ia prestar vestibular para isso ou aquilo. Comecei a trabalhar na FEBRABAN e me matriculei para Tecnologia em Eventos. Enquanto esperava o ano letivo estava dançando nos forrós de São Paulo e pintando tudo onde as cores conseguiam fixar no Coleivo Siriema. Então, pouco antes de as aulas começarem eu recebi dois e-mails com convites de famílias americanas para trabalhar como Au Pair, eu não falei antes mas entre um curso e alguns trabalhos, me inscrevi em um programa de intercâmbio.

Hoje eu só me preocupo em ser feliz! Confesso, não poderia estar mais feliz. Estou pesquisando algum curso de artes por aqui, faço meus desenhos sempre que posso, estou cada vez mais fluente no inglês, praticando yoga, lendo mais, vegana e morrendo de saudades!

A questão não é do que vai ser daqui pra frente e sim de como você absorve o agora. Não tiro a razão de uma preocupação necessária sobre o que comer amanhã, mas cá entre nós, quem diria?

Meu primeiro emprego foi em um buffet que me pagava 15 reais por festa, eu trabalhava das 9h30 as 23h30 por 30 reais, mas graças a esse emprego eu consegui ir pra Curitiba.

Não importa o que você tem que fazer, mas como você o faz! Lavar pratos e recolher lixos não é a melhor e mais legal de todas as tarefas, mas requer a mesma boa vontade que qualquer outra tarefa.

Acredite, quando agimos com ma boa inteção as coisas simplesmente vão acontecendo na nossa vida, conhecemos as pessoas certas, nos lugares e tempos certos.

Enquanto eu trabalhei na FEBRABAN fiz amizade com uma linda senhora, a Dona Leila, chegava todo dia antes do horário, comprimentava todos com um sorriso enorme no rosto, limpava tudo até que tudo brilhasse. O marido dela tem convulsões e ele não pode trabalhar, logo ela sustenta as filhas sozinhas enquanto a cunhada cuida do marido. Essa mulher é iluminada e feliz! Quantas saudades. Quanto aprendizado e gratidão.

Com todo esse texto, a única coisa que quero dizer é: viva!

As vezes nossas preocupações ocupam o lugar das simplicidades que a vida nos oferece. Confesso: já me atrasei por que parei no metrô para ouvir um cego que tocava piano. Tem coisa mais inspiradora e abençoada que esta para começar um dia bem?

Se teu curso não te faz feliz, se teu trabalho te stressa, se está com saudades de alguém, tome uma atitude! Mude de curso, se demita, mande uma carta, mas faça-o. Seja feliz, pense em como ser feliz e seja, sem medo. Se tudo der errado, faz de conta de que hoje é o início de tudo. Aliás, hoje é o início de tudo. Amanhã também será. E depois, e depois, e depois... Assim todo dia será um novo começo e toda noite uma história gloriosa pra contar!

Pela pouca e deliciosa experiência que tenho, garanto: você não vai se arrepender.
Anota ai também alguns verbos fundamentais para que você tenha sucesso nos próximos dias que serão história: amar, perdoar, abraçar, rir, aprender, ensinar, agradecer.

E se não der tempo de eu fazer tudo o que eu gostaria, estou certa de que gostei de fazer tudo o que pude! Gratidão todo dia é uma espécie de energético. E vovó, sinta-se abraçada, pois já que estamos longe, toda vez que fecho meus olhinhos pra dormir, vou voando até ai dar um xamego na minha véinha! Hehehehehehe... Ótima semana para vocês!

Washington DC

Gente do céu! Meus pés e pernas estão numa dor que só!

Acordei meio chata, garganta inflamada, preguicinha BÁSICA. Dai tava tentando animar pra aula de Yoga das 10h30 em Washington DC. Como o tempo tava fechado, fiquei naquela de vou não vou, garganta chata, preguiça e fiquei. Um pouco antes das 10h00 um sol lindo saiu, já não dava mais pra ir pra aula pesada de Yoga de todo bom domingo, mas Washington DC ainda tava no mesmo lugar me esperando. Fui... Petiscos na mochila, Mat de Yoga para a aula das 18h, óculos de sol e muita roupa para não piorar a garganta. Segue abaixo o resultado, dois vídeos e algumas fotos!

Fotos com o Obelisco

Sai do meio do caminho, poxa!

Dá cá essa bandeirinha pra eu levar de lembrança!

Tinha estátuas de soldados por toda parte:

E um videozinho:

Devido ao meu não muito bom conhecimento sobre Rocky Balboa e alto nível de conhecimento em Animaniacs, o segundo vídeo surgiu:

Queridos, essa não é a escada do Rocky, sinto informar. Mas acredite, foi pior pra mim do que será pra vocês essa enorme decepção! Hahahahaha... Dei um google e a cena se passa na escadaria do Philadelphia Arts Museum. Erro crucial de minha parte. Confesso!
Depois disso fui na National Gallery of Art, é enorme, lindo e de graça. Fora que você pode sentar lá e ficar desenhando, isso mesmo, no meio do museu, a pessoa senta e desenha. Sou a favor de um movimento assim em todos os museus do mundo. Você não paga, tem acesso a arte e pode ficar a vontade desde que haja o devido respeito. Tinha desenhos lindos do Picasso, PIREI! E na loja do museu, livros com história e obras de artistas, como Frida e Picasso, por 20 e 30 dólares.

"Ohhh! Só 20 dólares? Impossível!"

Pois é, só 20 dólares! Alguém tem dúvida de que vou voltar com uma mala só de livros?

Um viva a Auguste Rodin que me permitiu essa linda foto e deixou obras maravilindas.

Depois do museu comi em um lugar que já tinha ido antes com a minha Host lá em DC mesmo, peguei o metrô e voltei pra Virginia. Dei uma passeada por aqui até dar o horário do meu Yoga. Depois da aula encontrei com a minha Host Family no Pete's, um lugar de pizzas, massas e saladas, vamos lá quase toda semana. Jantamos e voltamos pra casa!

Essa semana os meninos tem um intervalo na escola, eles tem um Spring Break, uma pausa por conta da primavera, então vai ser mais corrida pra mim, mas espero que sobre um tempinho pra mim e pra vocês.

Tenham um ótimo início de semana, beijo enorme cheio de saudades!